„Werde Meister
Deines eigenen Körpers“

 

Das Besondere am CANTIENICA®-Training ist für viele Anwender anfangs ungewohnt: die Übungen sind minimal – fast wie ein Flügelschlag. Mehr gedacht als ausgeführt. Trotzdem und gerade deswegen funktionieren sie so kraftvoll. Im Stehen, im Sitzen, liegend auf der Matte oder an der Stange wird das CANTIENICA®-Training ausgeführt. Die Methode setzt auf Neuvernetzung der autochthonen Tiefenmuskulatur, auf eine perfekt aufgerichtete, aufgespannte Wirbelsäule, einen tragfähigen Beckenboden und ein solides Zwerchfell. Jeder Millimeter des Körpers – von den Zehenspitzen bis zum Kronenpunkt – profitiert liebevoll von diesem filigranen Training. Unser Körper ist ein intelligentes Meisterwerk, das sich jederzeit trainieren lässt.

Die CANTIENICA®-Methode hat den Trainingsbereich weltweit revolutioniert. Von der Schweizerin, Frau Benita Cantieni vor 20 Jahren erschaffen und seitdem stetig weiter entwickelt, räumt diese lebendige Körpermethode mit alten Glaubenssätzen gründlich auf. Seit 1997 beweisen tausende Anwenderinnen und zertifizierte Instruktoren weltweit, dass dieses Training funktioniert. Wenn Muskeln, Knochen, Sehnen, Bänder, Organe – wenn alle Zellen – sich an ihrer natürlich vorgesehenen Position befinden, können sie wieder körpergerecht genutzt und geachtet werden. Dann kann der Körper ein Leben lang gesund, geschmeidig und anmutig bleiben.

weitere Informationen unter www.cantienica.com